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I KATA SHOTOKAN ... 
Nel karate i Kata sono classificati in due grandi aree: Alla prima area (shorin-ryu) appartengono i kata caratterizzati da movimenti rapidi, leggeri e veloci. A quest'area di influenza appartengono kata come: HEIAN, BASSAI, KANKU ed EMPI. Alla seconda area (shorei-ryu) appartengono i kata che enfatizzano la forza fisica, la potenza ed il vigore. A quest'area appartengono kata come: TEKKI, JION, HANGETSU, JUTTE. Di seguito le traduzioni dei nomi dei KATA STILE SHOTOKAN: (Fai un "click" sul nome del Kata per vedere la sequenza, o su "Video" per il filmato) TAIKIOKU ("motivo di base"): SHODAN PRIMO MOTIVO NIDAN SECONDO MOTIVO SANDAN TERZO MOTIVO HEIAN ("pace dello spirito"): HEIAN SHODAN DI PRIMO GRADO VIDEO HEIAN NIDAN DI SECONDO GRADO VIDEO HEIAN SANDAN DI TERZO GRADO VIDEO HEIAN YONDAN O YODAN DI QUARTO GRADO VIDEO HEIAN GODAN DI QUINTO GRADO VIDEO TEKKI ("cavaliere di ferro"): TEKKI SHODAN DI PRIMO LIVELLO TEKKI NIDAN DI SECONDO LIVELLO TEKKI SANDAN DI TERZO LIVELLO I CINQUE "SENTEI" (kata intermedi): BASSAI DAI PENETRARE LA FORTEZZA VIDEO KANKU DAI GUARDARE IL GRANDE SOLE VIDEO JION TEMPIO DI JION O BUDDHA VIDEO EMPI VOLO DI RONDINE VIDEO HANGETSU MEZZA LUNA KATA SUPERIORI:  BASSAI SHO CIRCONDARE LA FORTEZZA CHINTE MANO INVINCIBILE GANKAKU GRU SULLA ROCCIA VIDEO GOJUSHIHO DAI 54 PASSI PENETRANDO GOJUSHIHO SHO 54 PASSI CIRCONDANDO VIDEO JIIN PICCOLO AMORE PER LA DIVINITA' JITTE o JUTTE 10 MANI MEIKYO SPECCHIO LUMINOSO NIJUSHIHO 24 PASSI-DIREZIONI SPOSTAMENTI SOCHIN TRANQUILLITA' CON ESPRESSIONE DI FORZA VIDEO&BUNKAI UNSU NUVOLE CHE SI RINCORRONO VIDEO WANKAN CORONA IMPERIALE KANKUSHO SGUARDO CIRCONDANDO IL PICCOLO ASTRO VIDEO |
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